डाईबेटिस क्या है ? इसके मुख्य प्रकार और सावधानिया

Diabetes क्या है?

डाईबेटिस क्या है ? इसके मुख्य प्रकार और सावधानिया

मधुमेह मेलेटस अग्न्याशय का एक गंभीर चयापचय विकार है जिसमें शरीर रक्त में ग्लूकोज (चीनी) का उपयोग ठीक से नहीं कर सकता है, क्योंकि रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक है। ग्लूकोज यकृत से प्राप्त होता है, और आलू, रोटी, चीनी, चावल और अन्य मीठे खाद्य पदार्थों को पचाने से। मधुमेह लगभग हर अंग प्रणाली को प्रभावित करने वाली दीर्घकालिक जटिलताओं का कारण बन सकता है।

Diabetes के मुख्य प्रकार क्या हैं?

Type 1 Diabetes  


(इंसुलिन पर निर्भर मधुमेह के रूप में भी जाना जाता है, किशोर मधुमेह या बस टाइप 1 डीएम) विकसित होता है जब अग्न्याशय इंसुलिन का उत्पादन करने में असमर्थ होता है। जब टाइप 1 मधुमेह दिखाई देता है, तो यह आमतौर पर 40 वर्ष की आयु से पहले बच्चों या युवा वयस्कों में होता है। टाइप 1 मधुमेह के लिए सामान्य उपचार नियमित इंसुलिन इंजेक्शन और उचित आहार है। नियमित व्यायाम की भी सिफारिश की जा सकती है।


Type 2 Diabetes  


(जिसे Type 2 Diabetes  मेलिटस, एडल्ट-ऑनसेट  Diabetes  या टाइप 2 डीएम के रूप में भी जाना जाता है) में लगभग 90%  Diabetes के मामले होते हैं, और विकसित होता है, जब शरीर खुद कुछ बनाने में सक्षम होता है, लेकिन पर्याप्त इंसुलिन या नहीं उत्पादित इंसुलिन ठीक से काम नहीं कर सकता ("इंसुलिन प्रतिरोध" या "बिगड़ा इंसुलिन संवेदनशीलता")। जब टाइप 2 मधुमेह होता है, तो यह आमतौर पर 40 वर्ष की आयु के बाद होता है, और अक्सर अधिक वजन होने के साथ जुड़ा होता है। कुछ लोगों में, जैसे कि दक्षिण एशियाई और अफ्रीकी-कैरेबियन, टाइप 2 मधुमेह पहले भी दिखाई दे सकता है, यहां तक ​​कि 25 साल की उम्र में। बढ़ते हुए, टाइप 2 मधुमेह का निदान बच्चों में किया जा रहा है। Diabetes का यह रूप आमतौर पर जीवन शैली में बदलाव जैसे वजन घटाने, स्वस्थ आहार और अव्यावहारिक गतिविधि में वृद्धि के साथ इलाज योग्य है। टाइप 2 Diabetes के लिए यह भी आवश्यक हो सकता है कि गोलियां और कभी-कभी इंसुलिन लेने से रक्त शर्करा का स्तर सामान्य बना रहे। टाइप 2 मधुमेह वाले कुछ लोगों को दिन में दो बार इंसुलिन लेने की आवश्यकता हो सकती है, लेकिन इसे अक्सर टैबलेट दवा और आहार के साथ नियंत्रित किया जा सकता है। टाइप 2 Diabetes को कुछ लोग “नॉन-इंसुलिन-डिपेंडेंट Diabetes” कहते हैं क्योंकि इस तरह के Diabetes वाले कई लोगों को इंसुलिन लेने की ज़रूरत नहीं होती है।

"टाइप 1.5 Diabetes" को धीमी शुरुआत में  टाइप 1Diabetes, एडल्टहुड या लैडा में लेटेंट ऑटो इम्यून Diabetes के रूप में भी जाना जाता है, और यह बच्चों और किशोरों में देखे जाने वाले प्रकार का एक मधुमेह विकार है जिसमें इंसुलिन की आवश्यकता होती है, लेकिन दशकों बाद आते हैं। यह पहले गैर-मोटे प्रकार की तरह दिख सकता है 2. टाइप 1.5 मधुमेह आमतौर पर 25 वर्ष की आयु में होता है; व्यक्ति का सामान्य वजन हो सकता है, शुरू में इंसुलिन उपचार की आवश्यकता नहीं हो सकती है, संभवतः कम या कोई इंसुलिन प्रतिरोध नहीं है, और टाइप 2 मधुमेह का कोई पारिवारिक इतिहास नहीं हो सकता है।
गर्भावधि मधुमेह, (जीडीएम) गर्भावस्था के दौरान चयापचय परिवर्तनों द्वारा लाया गया, टाइप 2 मधुमेह के समान है, यह इंसुलिन असंवेदनशीलता या प्रतिरोध के कारण होता है - और गर्भावस्था के दौरान 6% तक महिलाओं में होता है। गर्भकालीन मधुमेह का सफलतापूर्वक इलाज किया जा सकता है - लेकिन अगर इसे नजरअंदाज कर दिया जाए, तो यह माँ और बच्चे के लिए स्वास्थ्य जोखिम पैदा करता है, भले ही आपको कोई लक्षण न दिखाई दे। गर्भावस्था के बाद, गर्भकालीन मधुमेह आमतौर पर दूर हो जाता है। यदि एक महिला जो पहले से ही टाइप 1 मधुमेह है, गर्भवती हो जाती है, तो उसे बहुत बारीकी से निगरानी की जानी चाहिए।
"Pre-Diabetes"  एक ऐसी स्थिति है जहां आपके रक्त शर्करा का स्तर सामान्य से ऊपर है, लेकिन फ्रैंक या पूर्ण विकसित मधुमेह के तकनीकी निदान के लिए आवश्यक स्तर से नीचे है। Pre-Diabetes कोई मजबूत लक्षण नहीं दिखा सकता है। Pre-Diabetes लगभग 16% अमेरिकियों को प्रभावित करती है और कई में, लेकिन सभी नहीं, दस वर्षों के दौरान टाइप 2 मधुमेह में विकसित होता है। यह "बिगड़ा हुआ ग्लूकोज सहिष्णुता" के रूप में भी जाना जाता है। Pre-Diabetes से भी आपको स्ट्रोक और हार्ट अटैक का खतरा रहता है और इसे बहुत गंभीरता से लेना चाहिए। Pre-Diabetes को "बिगड़ा उपवास ग्लूकोज" (आईएफजी) या "बिगड़ा हुआ ग्लूकोज टॉलरेंस" (आईजीआर) के रूप में भी जाना जाता है।


डाईबेटिस क्या है ? इसके मुख्य प्रकार और सावधानिया


मधुमेह के जोखिम कारक और कारण क्या हैं? मधुमेह की आशंका बढ़ जाती है: मोटापा, उच्च रक्तचाप, उच्च रक्त लिपिड स्तर, पहले डिग्री के रिश्तेदार जो कि मधुमेह है, या उच्च जोखिम वाले समूह (लातीनी, मूल निवासी, एशियाई- या अफ्रीकी-अमेरिकी) में है, उम्र को आगे बढ़ाता है। , तनाव, उच्च रक्तचाप और खराब आहार की आदतें। डायोक्सिन (वियतनाम-युद्ध हर्बिसाइड "एजेंट ऑरेंज" में एक घटक) जैसे पदार्थ भी टाइप 2 मधुमेह से जुड़े हुए लगते हैं।
मधुमेह के लक्षण और लक्षण क्या हैं? बढ़ी हुई प्यास पहली चीज़ों में से एक हो सकती है, साथ ही अत्यधिक थकान भी। आप विशेष रूप से रात में अक्सर पेशाब करने की आवश्यकता से परेशान हो सकते हैं। असामान्य वजन घटाने, धुंधला दृष्टि, सिरदर्द, थकान, सामान्य कमजोरी, चिड़चिड़ापन, त्वचा की खुजली, तेजी से दिल की दर, हाथों या पैरों में झुनझुनी, खराब घाव भरने, या त्वचा, मूत्र पथ या योनि के लगातार संक्रमण हो सकते हैं।
Type 1 Diabetes के लक्षण आमतौर पर पहचानने में आसान होते हैं और Type 2 Diabetes की तुलना में अधिक स्पष्ट होते हैं, क्योंकि टाइप 1 बहुत अधिक तेज़ी से विकसित होता है, आमतौर पर कई हफ्तों में।टाइप 2 मधुमेह, जो धीरे-धीरे विकसित होता है, आमतौर पर ऐसे लक्षण लाता है जो गंभीर नहीं होते हैं; पीड़ित भी किसी भी लक्षण को नोटिस नहीं कर सकते हैं, और केवल एक नियमित रक्त परीक्षण के माध्यम से अपनी स्थिति की खोज कर सकते हैं।
मधुमेह परीक्षण कैसे किया जाता है? मूल रूप से मधुमेह के निदान में सहायता के लिए दो परीक्षण हैं: एक है रक्त परीक्षण, दूसरा मूत्र परीक्षण। एक मूत्र परीक्षण में, मूत्र में रसायनों को जोड़ा जाता है, और एक परीक्षण छड़ी द्रव में डाली जाती है। कैसे स्टिक रंग बदलता है यह ग्लूकोज की उपस्थिति या गैर-उपस्थिति को इंगित करता है। लेकिन सबसे सटीक परीक्षण एक रक्त परीक्षण है, जो रक्त शर्करा के स्तर का बहुत अच्छा संकेत देता है।
मधुमेह का इलाज कैसे किया जाता है? टाइप 1 या टाइप 2 मधुमेह के उपचार में एक बड़ा अंतर है। टाइप 1 मधुमेह वाले लोगों को बाहरी इंसुलिन स्रोत के साथ उपचार की आवश्यकता होती है; टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों को आमतौर पर आहार और व्यायाम की आदतों में संशोधन के साथ पहले इलाज किया जाता है, क्योंकि व्यायाम इंसुलिन संवेदनशीलता बढ़ा सकता है। टाइप 2 के साथ कुछ को इंसुलिन के उत्पादन में सहायता करने के लिए या इंसुलिन के प्रति अपनी संवेदनशीलता बढ़ाने के लिए दवा की आवश्यकता हो सकती है - या अपने ग्लूकोज के स्तर को नियंत्रित करने के लिए इंसुलिन इंजेक्शन की आवश्यकता हो सकती है।
मधुमेह के उपचार में, लक्ष्य रक्त शर्करा का स्तर, कोलेस्ट्रॉल और रक्तचाप के स्तर का औसत के करीब होना है। मधुमेह को जल्दी पहचानना और उसका उपचार करना महत्वपूर्ण है, जिससे पूरे शरीर में मधुमेह की जटिलताओं को रोकने में मदद मिल सके।
Diabetes से शरीर के कौन से अंग प्रभावित होते हैं - और कौन सी मधुमेह की जटिलताएँ हो सकती हैं?
मधुमेह की जटिलताएं दो प्रमुख समूहों में आती हैं: "मैक्रोवास्कुलर" (हृदय, हृदय प्रणाली, प्रमुख रक्त वाहिकाएं, जहां हानि से स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ सकता है) और "माइक्रोवैस्कुलर" (छोटी रक्त वाहिकाएं जिनके क्षति से पूरे शरीर में अंगों को जटिलताएं हो सकती हैं,) जैसा नीचे विस्तृत रूप में दिया गया है)।
हृदय और हृदय प्रणाली - लगभग 80% मधुमेह रोगी हृदय और / या रक्त वाहिका रोगों से मर जाते हैं। मधुमेह रक्त में होमोसिस्टीन और वसा की मात्रा को बढ़ा सकता है, और हृदय में रक्त के प्रवाह में कमी या गिरफ्तार होने से दिल का दौरा पड़ सकता है। गर्दन की धमनियां जो मस्तिष्क को ऑक्सीजन युक्त रक्त की आपूर्ति करती हैं, वे भी रक्त के प्रवाह में कमी से पीड़ित हो सकती हैं, जिससे स्ट्रोक का खतरा बढ़ जाता है। रक्त प्रवाह विकार, शरीर की आत्म-रखरखाव प्रक्रियाओं में बाधा, संक्रमण के लिए मधुमेह की उच्च संवेदनशीलता को बढ़ाता है।
गुर्दे - मधुमेह गुर्दे की विफलता का प्रमुख कारण है। ग्लूकोज के उच्च स्तर के कारण, मूत्र का उत्पादन करते समय आवश्यक पदार्थों को बनाए रखने और अपशिष्ट उत्पादों को अलग करने में आपके गुर्दे को बहुत कठिन काम करना चाहिए। बदले में, छोटी रक्त वाहिकाएं और उनकी फ़िल्टरिंग क्षमता भी प्रभावित होती है। किडनी की विफलता अक्सर ऐसे अतिरिक्त श्रम के वर्षों के परिणामस्वरूप हो सकती है। उच्च रक्तचाप के कारण गुर्दे की क्षति हो सकती है।
आंखें - मधुमेह आपकी आंखों में रक्त वाहिकाओं को प्रभावित कर सकता है। क्षति से आंखों की समस्याएं जैसे मोतियाबिंद, रेटिना क्षति या पूर्ण दृष्टि हानि हो सकती है। उच्च रक्त शर्करा भी आंखों की गति को प्रभावित करने वाले तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है, जिसके परिणामस्वरूप दृष्टि धुंधली हो सकती है। जब आपको मधुमेह के रूप में निदान किया जाता है, तो नियमित आंखों की परीक्षा महत्वपूर्ण होती है। मधुमेह 20 से 74 वर्ष की आयु के वयस्कों में अंधेपन के नए मामलों का प्रमुख कारण है, और मधुमेह रेटिनोपाही (रेटिना निधन) के 12,000 से 24,000 नए मामलों का सालाना कारण बनता है - और मोतियाबिंद होने के आपके अवसरों को दोगुना कर देता है।
पैर - रक्त वाहिका क्षति पैरों में रक्त के प्रवाह को कम कर सकती है, जिससे आपके पैर के अल्सर और संक्रमण के विकास का खतरा बढ़ सकता है। मधुमेह रोगियों को अपने पैरों की बहुत अच्छी देखभाल करनी चाहिए और असामान्य संकेतों को देखना चाहिए।
दांत, मसूड़े - उच्च ग्लूकोज के स्तर में लार की अधिकता होती है, जो कीटाणुओं के लिए मुंह में गुणा करना आसान बनाता है। Pre-Diabetes या मधुमेह वाले लोगों को हड्डी और ऊतक के जीवाणु विनाश के लिए उच्च जोखिम होता है जो दांत, मसूड़े की सूजन (सूजन मसूड़ों), फोड़े, शुष्क मुंह और नरम ऊतक घावों का समर्थन करते हैं।
रक्त वाहिकाओं - उच्च ग्लूकोज का स्तर रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है; इस प्रकार शरीर में उत्पन्न होने वाली कई मधुमेह जटिलताएं, नपुंसकता से लेकर अंधापन से लेकर विच्छेदन तक होती हैं। जहाजों और दीवारों की दीवारों को मोटा करके या वाहिकाओं के अंदर फैटी पट्टिका के विकास से रक्त वाहिकाओं को प्रभावित किया जा सकता है, जिससे दर्द और ऊतक में परिवर्तन होता है, जिससे संक्रमण हो सकता है। एक अनुपचारित संक्रमण हड्डी में फैल सकता है, जिसके परिणामस्वरूप पैर, पैर या निचले पैर के विच्छेदन की आवश्यकता होती है। निचले अंगों के 60% से अधिक Nontraumatic विच्छेदन मधुमेह रोगियों पर किया जाता है।
नसों - जब लंबे समय तक उच्च ग्लूकोज का स्तर बना रहता है, तो तंत्रिका क्षति या गड़बड़ी का परिणाम होगा ("न्यूरोपैथी"), जिसके कारण शरीर के कुछ हिस्सों में कम सनसनी का अनुभव हो सकता है। इससे झुनझुनी, सुन्नता, दर्द में कमी या वृद्धि हो सकती है, मांसपेशियों का नियंत्रण कम हो सकता है, मूत्राशय और आंत्र के नियंत्रण में कठिनाई, साथ ही हल्की-सी फुर्ती, चक्कर आना या बेहोशी भी हो सकती है। हृदय और रक्त वाहिकाओं का न्यूरोलॉजिकल नियंत्रण भी बिगड़ा हो सकता है, जिससे हृदय की असामान्य लय और रक्तचाप में महत्वपूर्ण उतार-चढ़ाव हो सकता है। 60-70% मधुमेह रोगियों में तंत्रिका तंत्र को नुकसान होता है।

डाईबेटिस क्या है ? इसके मुख्य प्रकार और सावधानिया

मधुमेह रोगी अपनी स्थिति की निगरानी कैसे कर सकते हैं?


अपने स्वयं के रक्त शर्करा (या ग्लूकोज) के स्तर का परीक्षण करना सीखें। यह आमतौर पर उंगली के लिए एक छोटे से जाब को स्व-प्रशासन द्वारा किया जाता है, एक टेस्ट स्ट्रिप के लिए रक्त की छोटी बूंद का उत्पादन करता है जो तब आपके ग्लूकोज स्तर को प्रकट करने के लिए एक छोटे मीटर में डाला जाता है। रक्तचाप और ग्लूकोज के स्तर को मापने के लिए विभिन्न प्रकार के परीक्षण मीटर और उपकरण उपलब्ध हैं; आपका मेडिकल पेशेवर यह सलाह दे सकता है कि आपके लिए कौन सा सही है, साथ ही कितनी बार आपको अपने रक्त का परीक्षण करना चाहिए, और किस ग्लूकोज के स्तर को देखना है। अपने डॉक्टर को दिखाने के लिए अपने ग्लूकोज स्तर का एक लॉग रखें। 70 और 140 मिलीग्राम / डीएल के बीच एक अच्छा भोजन भोजन है।
आपके डॉक्टर द्वारा किए गए रक्त परीक्षण आपके रक्त शर्करा नियंत्रण और चयापचय स्वास्थ्य के अन्य संकेतकों को इंगित कर सकते हैं। इन परीक्षणों से आपको पहले से 10 से 12 घंटे तक उपवास करना पड़ सकता है।
जितनी जल्दी आपके Diabetes का इलाज शुरू हो जाए, उतना अच्छा। गंभीर लक्षणों की कमी से शालीनता में मत फंसो - शुरुआती साल ऐसा है जब हस्तक्षेप सबसे अधिक फायदेमंद हो सकता है। एक बार जब आप शुरू करते हैं, तो आहार के प्रति सावधान रहें और व्यायाम के स्तर की सिफारिश करें, तनाव और अवसाद (जो रक्त शर्करा नियंत्रण और चयापचय स्वास्थ्य को प्रभावित करते हैं) को कम करने की कोशिश करें, कोई भी निर्धारित दवाएँ लें, धूम्रपान छोड़ दें और आप अपनी जीवनशैली पर मधुमेह के प्रभाव को कम कर सकते हैं। सौभाग्य!

नोट: मधुमेह 'मधुमेह' की एक आम वर्तनी है। उपरोक्त लेख मधुमेह के लक्षणों सहित बुनियादी मधुमेह तथ्य और जानकारी प्रदान करता है। इसे कभी-कभी 'ब्लड शुगर Diabetes' या 'ब्लडसुगर Diabetes' कहा जाता है। अन्य वर्तनी में डायबेटीज़, डाइबेटिस, Diabetes, डायबेटस, डायबेटिस, डायबेटीज, डायबाइट्स, डायबाइटिस, डायबीटिस, डायबीटिस, डायबिट्स, Diabetes प्लस विशेषण डाइबिटीज शामिल हैं। 'Diabetes मेलिटस' को अक्सर Diabetes मेलिटस, मॉलिटस, मेलिटस और मेलिटिस के रूप में जाना जाता है। 'Type 1 Diabetes' और 'Type 2 Diabetes' को कभी-कभी 'Type I Diabetes' और 'Type II Diabetes' के रूप में जाना जाता है। 'Pre-Diabetes' को अक्सर Pre-Diabetes  के रूप में जाना जाता है। Glucose इंसुलिन ’और 'ग्लूकोज’ को कभी-कभी' इंसुलिन ’या 'इनसिलिन’ और। एल्डोज ’के रूप में लिखा जाता है। 'लक्षण,' 'उपचार' 'रोग' और 'जटिलताओं' को कभी-कभी 'सिम्पटम्स,' 'ट्रेसमेंट,' 'डिसेसेज़' और 'कॉम्प्लीकेशन्स' के रूप में लिखा जाता है। 'इंसुलिन-प्रतिरोधी' और 'इंसुलिन-निर्भर' को कभी-कभी 'इंसुलिन-प्रतिरोधी' और 'इंसुलिन-निर्भर' के रूप में जाना जाता है।

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