अस्थमा के घरेलू उपचार ( Asthma Treatment )

अस्थमा से बचने के घरेलु उपचार ( Asthma Treatment ) 
अस्थमा के घरेलू उपचार ( Asthma Treatment )



श्वसन प्रणाली सहित अस्थमा (Asthma) एक पुरानी बीमारी है। अस्थमा (Asthma) में एक न्यूरोजेनिक पैरॉक्सिमल घटक होता है। अधिकांश लोग अस्थमा के घरेलू उपचार (Asthma Treatment) का सहारा लेते हैं, क्योंकि इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है और इस प्रकार यह मानव शरीर के लिए पूरी तरह से सुरक्षित है।

"अस्थमा (Asthma) के दौरे" के दौरान, वायुमार्ग के आसपास की मांसपेशियां कस जाती हैं, जिससे सूजन और अधिक बलगम निकलता है, जो इर पास को संकीर्ण बना देता है, इसलिए फेफड़ों से हवा का गुजरना मुश्किल होता है।

अस्थमा का घरेलू उपचार (Asthma Treatment)



1. बहुत गर्म पानी लें और इसमें एक टीस्पून शहद मिलाएं। सोने से ठीक पहले इसका सेवन करें और छोटे घूंट लें।

2. अंगूर को रात में पानी में भिगोकर आधे घंटे के लिए ठंडे दूध में रखा जाता है और फिर चबाया जाता है, जिससे ऊर्जा मिलती है। लेकिन यह मधुमेह मेलेटस के मामले में contraindicated है।

3. गर्म दूध के साथ ली गई हल्दी का आधा से एक चम्मच (रोगियों के लिए सहनशीलता और बीमारी के लिए गंभीरता) हमले की तीव्रता को कम करता है। अस्थमा के लिए उपयोगी घरेलू उपचारों (Asthma Treatment) में से एक है।

4. अनार के छिलकों को सुखाकर जार में रख लें। 250 मिली दूध में दो किशमिश और कुछ छिलके उबालें। इस दूध को दिन में दो बार पिएं। यह मिश्रण उन बच्चों के लिए बहुत मददगार है जो छाती से बलगम निकालने में असमर्थ हैं।

5. उन खाद्य पदार्थों से बचें जो एक हमले को भड़काते हैं खाद्य एलर्जी अस्थमा (Asthma) का एक दुर्लभ कारण है। फिर भी, कुछ अस्थमा विशेषज्ञ कुछ खाद्य पदार्थों को बर्दाश्त नहीं कर सकते हैं। आम अपराधियों में नट, शंख, दूध, अंडे और स्ट्रॉबेरी शामिल हैं।



6. 1/4 कप प्याज का रस, एक बड़ा चम्मच शहद और 1/8 बड़ा चम्मच काली मिर्च पिएं

7. एक चम्मच सोंठ या शहद में एक ग्राम सोंठ पाउडर और एक ग्राम काली मिर्च मिलाएं। यह अस्थमा के अच्छे घरेलू उपचारों (Asthma Treatment) में से एक है।

8. एक कप ब्लैक कॉफ़ी पियें, गर्माहट से दमक उठेगी और काफिन आपके सीने या गले में रूखेपन को दूर करने में मदद करेगा।

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